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女人经期前后养生的7大秘诀
2022-06-15

女人每个月都有那么几天特殊时期,在这个时期前后明显感到皮肤不好,粗糙、长痘、脸黄……如何在特殊时期前后养出健康好肤色呢?怎么才能把握好经期的前后的关键期,健康美丽度过那几天呢?以下就是小编为您总结的女人经期美颜的7大秘诀,一起来看看吧。

秘诀一:月经前期-抗痘防斑 专家表示,月经开始前这段时间,因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌,促使荷尔蒙产生变化,肌肤状况渐趋不稳定,常会出现暗沈、粗糙、易出油状况;因代谢差,最容易长痘痘、长斑或身体浮肿;此时要加强代谢、注意防晒,让痘痘和黑斑没机会现形。 保养方法 ●强清洁与抗痘 每天至少洗2次脸;油性肌肤每周用一次泥状面膜,让脏污没机会残留。易出油处用含茶树精油或水杨酸等抗痘成分的产品,杀菌除痘。 ●防斑与去角质 涂或敷含左旋C、传明酸、熊果素等成分美白品加强代谢、减少长斑机会。并可用木瓜酵素或无颗粒磨砂膏温和去角质。

(责任编辑:zxwq)